IM KÖRPER ZUHAUSE

Die Macht der bewussten Verkörperung

F. M. Alexander-Technik und Körperbewusstsein mit Torsten Konrad

B E R A T U N G S T E R M I N V E R E I N B A R E N

Z U R B U C H U N G A L L E R P A K E T - V A R I A N T E N

"Entwickle Dein Wohlbefinden, Gelassenheit, Präsenz und Leistungssteigerung durch Wahrnehmungsschulung, Verkörperung, Bewegungslehre und Entstörung!"

Pakete & Inhalte im Überblick:

LEVEL 1 - Körperbewusstsein • Kontakt Entspannung • Vertrauen

LEVEL 2 - Körperstellung • Ausrichtung • Funktionale Effizienz

LEVEL 3 - Bewegungsfreiheit • Gelassene Verkörperung von Präsenz & Muskulatur

LEVEL 4 - Ausgleich im Nervensystem • Befreiung der Stimme und des Sehens

Upgrades und weiter Intensivkurse zu folgenden Themen sind erhältlich:

1. Laufen, 2. Atem, 3. Bewegung, 4. Freie Bewegung, 5. Sitzen, 6. Muskelaufbau, 7. Gesundheit, 8. Tanztraining, 9. Schmerz