Das Alexander-Technik INTRO-Programm

Die Basis der Verkörperung und Entspannung in Dein Leben bringen


LEVEL 1

 

KONTAKT, ENTSPANNUNG UND VERTRAUEN in Körper und Bewegung 

Sensorische Wahrnehmung, Entstörung, Äussere Unterstützung

 

Im Körper Zuhause Online-Training Alexander-Technik