Das INTRO-Programm / Levels ① - ④
Die Basis für Verkörperung, Entspannung und Kraft in Dein Leben bringen
Das INTRO-Programm in KÖRPERBEWUSSTSEIN enthält die Mitgliedschaft im SCHÖNER LEBEN CLUB und seiner Wachstums-Community. Dein Zugang zum Programm kann jederzeit aktiviert werden. Genauso ist es auch mit dem Upgrade auf die BASIC - (mit intensiver Gruppenarbeit) oder ADVANCED - Version (mit individueller & Gruppenarbeit).
Körperbewusstsein • Kontakt • Entspannung • Vertrauen
Körperstellung • Ausrichtung • Funktionale Effizienz
Bewegungsfreiheit • Gelassene Verkörperung von Präsenz & Muskulatur
Ausgleich im Nervensystem • Befreiung der Stimme und des Sehens
Tiefer Kontakt, Befreiung und Genuss in Verkörperung
Inhalte
①. 2 Alexander-Technik-Praxis VIDEOTRAININGS
(LEVELS → 1. Entspannen 2. Ausrichten 3. Befreien 4. Ausstrahlen)
②. Entsprechender Audio-SELBSTLERN-KURS
③. Teilnahme an 2 monatlichen BERATUNGS-STUNDEN
④. Zugang zur Alexander-ONLINE-AKADEMIE
⑤. Teilnahme an den Online-LIVE-SITZUNGEN zur Kontemplation und Verkörperung 2 x pro Woche
⑥. Mitgliedschaft im VERKÖRPERUNGS-Club mit seiner Lerngemeinschaft & Aktivitäten
Überblick der Programme, Inhalte & Preise:
