Online-Basiskurs Alexander-Technik 2

Innere Unterstützung

Dieser Kurs bietet erklärende Informationen und Hintergrundwissen die für die praktische Anwendung der Aufnahmen zur Bodenarbeit wichtig sind. In dieser Infothek sind die Informationen der Reihe nach sortiert und durch den Tonaufnahmen der Übe-Praxis ergänzt. Bei Fragen und für tieferes Verständnis oder Forschungbedarf ist das ein guter Ort, an den man immer wieder zurückkehren kann zur Klärung und Weiterlernen. 

12 Video-Lektionen

12. Stehen 

6 Audio-Übe-Dateien

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