Vertiefung der Selbstbefreiung, Schmerzfreiheit, Selbstkontakt und ganzheitliche Fitness

Bewegungsfreiheit, optimale Koordination, Entspannung und Wohlbefinden können Einzug halten, wo unser Körperbewusstsein gut funktioniert. Den sinnlichen Kontakt mit unserem Reflexsystem wieder herzustellen und zu vertiefen ist ein freudiger Lernprozess. Er verbessert das Körpererleben derart, das Schmerz- und Spannungswahrnehmung immer mehr in den Hintergrund rücken können.

Die Preise für die Alexander-Technik-Einzelstunde liegen bei 200 € für 60 Minuten. Die 12er-Programme à 1200 € bieten regelmässige Unterstützung und Ermässigung. Für Studierende ermässigt sich der Tarif nach Bedarf und Absprache. Seit 2022 bieten wir auch sehr erfolgreiche Online-Einzelarbeit in Alexander-Technik an. Zur Buchung davon bitte den Online-Kalender benutzen.

Einzelsitzungen in Alexander-Technik mit Torsten Konrad ermöglichen, intensiv auf individuelle Ziele, Muster, Probleme einzugehen und ein Verständnis für die eigene Prozessdynamik zu entwickeln. Sie sind die ideale Ergänzung zur Gruppenarbeit und eine gute Möglichkeit, das Körperbewusstsein tiefer und erfolgreicher bei seiner Entfaltung zu unterstützen.