Bewegungsfreiheit, optimale Koordination, Entspannung und Wohlbefinden können Einzug halten, wo unser Körperbewusstsein gut funktioniert. Den sinnlichen Kontakt mit unserem Reflexsystem wieder
herzustellen und zu vertiefen ist ein freudiger Lernprozess. Er verbessert das Körpererleben derart, das Schmerz- und Spannungswahrnehmung immer mehr in den Hintergrund rücken
können. Einzelsitzungen in Alexander-Technik mit Torsten Konrad ermöglichen, intensiv auf individuelle Ziele, Muster, Probleme und Krisen der Körperstellung einzugehen und ein vollständiges
Verständnis für die eigene Prozessdynamik zu entwickeln. Sie sind auch ideale Ergänzung zur Gruppenarbeit und eine gute Möglichkeit, das Körperbewusstsein tiefer und erfolgreicher bei seiner
Entfaltung zu unterstützen. Die Alexander-Technik-Einzelstunden finden in Köln-Thielenbruch, Essen-Werden und Saarbrücken statt dauern 60 Minuten und kosten 100 €. Es bestehet eine 40%ige
Ermäßigung für Studierende bei allen Angeboten.